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Pós-Graduação - Pilates
Próximas datas
Out/2010 a Out/2011- Physio Studio/RJ
Pilates
Carga horária: 350h
Chancela pela Universidade FAMPER
 Pós-graduação, a mais completa do Brasil que tem por finalidade capacitar os profissionais da área de saúde a trabalharem com o Método Pilates através do aprendizado da base do Método, de todo o repertório de movimentos Clássico e Moderno nos aparelhos (reformer, trapézio, cadeira, wall unit, ladder barrell, etc.), dos exercícios de solo (MAT), com e sem o uso de acessórios (bola, caixas, elásticos, rolo, discos, etc.), e do repertório de base do Yogalates, que é a união da milenar Yoga a diversidade de movimentos e à dinâmica do Método Pilates, bem como, a utilização de todo este repertório composto por mais de 700 exercícios, para o treinamento desportivo, nos trabalhos posturais, nas disfunções de movimento, no trabalho com grupos especiais (gestantes, cardiopatas, idosos, diabéticos, crianças e adolescentes).
Os alunos receberão apostila de cada etapa do curso, CD com toda a parte teórica, prática, artigos científicos, monografias de outras turmas para consulta, programas de avaliação postural e funcional.
Conteúdo Programático
MÓDULO 1
 Princípios básicos do Método Pilates
Repertório Clássico e moderno do Mat Pilates
O MAT Pilates é a base de todo o Método Pilates, inicialmente chamado de contrologia, é um curso essencialmente prático, onde é abordado o conteúdo de todo o repertório de exercícios de solo, clássico e moderno sem a utilização de acessórios. O aluno terá uma aula teórica com o embasamento dos princípios básicos do método, aprenderá todo o repertório dividido em básico, intermediário e avançado, para a ministração de aulas individuais (personal Pilates) ou em grupo. Esta série de movimentos iniciais visa uma aula ampla e global, com o objetivo de desenvolver o controle do centro, a força a flexibilidade, o alinhamento , a coordenação o equilíbrio e o alongamento axial.
MÓDULO 2
Treinamento Neuromuscular
• Avaliação analítica funcional
O aluno aprenderá a ministração de aulas de Pilates para pequenos grupos, ou de personal Pilates, através de uma avaliação analítica funcional faz-se a preparação de um programa de treinamento eficiente que visa uma aula ampla, dinâmica e variada onde se desenvolvem o controle do centro, força, flexibilidade, alinhamento, coordenação e equilíbrio, é um programa de condicionamento único, que integra várias valências físicas treináveis.
• Prescrição de exercícios para grupos especiais e Saúde da mulher
 Curso que visa preparar os profissionais que trabalham com o Método Pilates a ministrar aulas e a realizar tratamento e prevenção de distúrbios mais comuns ligados a estes grupos especiais. O aluno aprenderá a ministração de aulas em studios e de MAT Pilates para pequenos grupos, ou de personal Pilates, visando uma aula ampla, dinâmica e variada onde se desenvolvem o controle do centro, força, flexibilidade, alinhamento, coordenação e equilíbrio, é um programa voltado especificamente para estes cursos dando ao terapeuta uma variedade de possibilidades de tratamento e de atividades físicas preventivas para estes grupos.
MÓDULO 3
Studio Pilates - aulas de pilates nos aparelhos
O Método Pilates é dividido em três vertentes mundiais: O Pilates Clássico ou Original, que são os movimentos originais propostos pelo seu criador Joseph Pilates. O Pilates Moderno ou Evoluído, que são os movimentos originais com algumas modificações propostas pela segunda geração de instrutores do Método Pilates. O Pilates Adaptado, que é o Método Pilates aliado a alguma outra técnica como Pilates na água (Water Pilates), Pilates com Yoga (Yogalates, Yogilates), entre outras. Uma outra forma de divisão do Método é pela dificuldade de execução, que é o Básico, Intermediário e o Avançado.
Studio Pilates I - Moderno - Nível Básico
Este curso visa o aprendizado do repertório básico de exercícios nos aparelhos (Reformer, Trapézio Cadilac, Cadeira, Wall Unit e Barrel) na ótica moderna do Método Pilates.
MÓDULO 4
Studio Pilates II - Clássico - Classic Caddylac
Este curso visa o aprendizado do repertório de exercícios no Trapézio Caddylac, na visão clássica do seu criador, respeitando inclusive a ordem original do Método.
Mat Pilates com Acessórios - Magic Circle (circulo mágico) e Over Ball
O MAT Pilates é a base de todo o Método Pilates, este curso é essencialmente prático onde serão abordados o conteúdo de exercícios de solo, clássico e moderno com uso de acessórios ou pequenos aparatos: Magic circle e Thera Band.
MÓDULO 5
Anatomia clinica e palpatória
A anatomia clínica consiste em promover a construção do pensamento de análise crítica, na interpretação dos sintomas contidos nas alterações morfológicas macroscópicas colhidas na realização de técnicas de palpação diagnóstica. A anatomia palpatória ou anatomia de superfície, é um curso que objetiva permitir ao aluno examinar sistematicamente e extrair informações através da palpação cuidadosa com finalidade de desenvolver a habilidade na diferenciação entre partes do osso, músculo ou tendões, diferenciando formas e texturas dos músculos, suas conexões com tendões e sendo capaz de rastreá-los até suas inserções.
Anatomia palpatória
• Conhecer a terminologia das regiões do corpo humano.
• Descrever a seqüência topográfica das estruturas das regiões anatômicas e as relações recíprocas a nível tridimensional.
• Conhecer as projeções superficiais das estruturas profundas.
• Identificar as variações anatômicas
• Identificar as estruturas anatômicas dos:
- MMII (trocanter maior, Tuberosidade anterior da tíbia, Interlinha articular tipia e fêmur, patela, sub-talar, cubóide, navicular)
- MMSS (cabeça do úmero, epicôndilo lateral e medial do cotovelo, metacarpos)
- Cintura pélvica (crista ilíaca, EIAS, EIPS, EIAS, sínfise Púbica, tuberosidade isquiática)
- Cintura Escapular (ângulo superior escapula, ângulo inferior escapula, bordo medial escapula, espinha escapula, processo coracóide, acrômio, articulação esterno clavicular, articulação acrômio clavicular)
- Coluna: Processo espinhoso, Processo Transverso e facetas articulares
- Relacionar com as inserções musculares nestes acidentes anatômicos.
Anatomia Clínica
• Relacionar posicionamentos anatômicos da estática com as disfunções posicionais.
MÓDULO 6
Studio Pilates III - Moderno - Nível intermediário
Este curso visa o aprendizado do repertório Intermediário de exercícios nos aparelhos (Reformer, Trapézio Cadilac, Cadeira, Wall Unit e Barrel) na ótica moderna do Método Pilates.
MÓDULO 7
Studio Pilates Clássico - Classic Reformer
Este curso visa o aprendizado do repertório de exercícios no Reformer, na visão clássica do seu criador, respeitando a ordem original do Método.
Mat Pilates com bola, rolo e Thera Band
Este curso de MAT Pilates é essencialmente prático onde será abordado o conteúdo de exercícios de solo, com uso de acessórios ou pequenos aparatos: Bola e Rolo
MÓDULO 8
Cinesiologia e Cinesiopatologia aplicada a clinica fisioterapêutica
• Cinesiologia aplicada a clinica fisioterapêutica
Ações musculares relacionadas com o mvto articular.
Músculos que agem sobre o mvto escapular, sobre os mvtos do úmero, cotovelo, ilíaco, CF, joelho, cubóide e navicular.
• Cinesiopatologia aplicada a clinica fisioterapêutica
Disfunções musculares relacionadas a posicionamentos anatômicos.
Testes musculares dos músculos que agem sobre as estruturas relacionadas acima.
MÓDULO 9
Clinical Pilates
O programa do Clinical Pilates® da Physio Studio é o mais amplo e completo do Brasil e oferece aos profissionais de fisioterapia, um aprofundamento ímpar nos princípios do tratamento através do método Pilates, onde são abordadas as causas e não apenas os sintomas dos distúrbios mioarticulares, através de uma avaliação clínica enfatizando a sua aplicabilidade no tratamento de distúrbios dos membros superiores, inferiores e coluna, no tratamento de problemas traumato ortopédicos em geral, pós-cirúrgicos, crônicos, de atletas profissionais e amadores e a melhora no gesto motor de atividades diárias ou desportivas. Serão abordadas dicas verbais e táteis para facilitação do movimento, bem como as indicações e contra indicações absolutas e relativas dos exercícios do Método Pilates.
Pilates Clínico - Unidade inferior
• Tratamento dos distúrbios mioarticulares dos membros inferiores através do Método Pilates
• Avaliação e tratamento de Distúrbios no quadril
• Avaliação e tratamento de Distúrbios no joelho (instabilidades, síndrome femoropatelar,
• Avaliação e tratamento de Distúrbios no tornozelo
MÓDULO 10
Pilates Clínico - Unidade superior
• Avaliação e tratamento dos distúrbios mioarticulares dos membros superiores através do Método Pilates
• Avaliação e tratamento de distúrbios na cintura escapular
• Avaliação e tratamento de distúrbios no ombro
• Avaliação e tratamento de distúrbios no cotovelo
• Estabilização segmentar da cintura escapular e unidade superior
MÓDULO 11
Pilates Clinico para coluna Vertebral
• Pilates Fisioterapêutico na Coluna vertebral e Cintura
• Avaliação e tratamento dos distúrbios mioarticulares da Coluna vertebral no Método Pilates
• Estabilização segmentar da coluna e cintura pélvica
MÓDULO 12
Studio Pilates Moderno - Nível avançado
Este curso visa o aprendizado do repertório Intermediário de exercícios nos aparelhos (Reformer, Trapézio Cadilac, Cadeira, Wall Unit e Barrel) na ótica moderna do Método Pilates
MÓDULO 13
Studio Pilares Clássico - Classic Chair , Ladder Barrel
• Classic Chair
Este curso visa o aprendizado do repertório de exercícios na Chair, na visão clássica do seu criador, respeitando a ordem original do Método.
• Ladder Barrel
Este curso visa o aprendizado do repertório de exercícios no Ladder Barrel numa visão clássica e moderna
MÓDULO 14
Pilates Postural I
Curso que visa principalmente o tratamento dos distúrbios posturais, onde a abordagem global, bem definida dá ao cliente uma melhor qualidade de vida, e uma maior consciência corporal. A abordagem do Pilates PosturalTM visa não apenas o aspecto funcional das cadeias, mas a forma do corpo, a linguagem e a expressão corporal bem como a sua integração psicocorporal.
• Pilates Postural - cadeias retas
• Avaliação das cadeias
• Dinâmica de exercícios para trabalhar cadeias retas
MÓDULO 15
Pilates Postural II
• Pilates Postural - cadeias cruzadas
• Avaliação das cadeias
• Dinâmica de exercícios para trabalhar as cadeias cruzadas
MÓDULO 16
Pilates Postural III
• Cadeia de auto-crescimento, cadeia dinâmica
• Avaliação das cadeias
• Dinâmica de exercícios para trabalhar as cadeias de auto-crescimento e a cadeia dinâmica
Mais informações: (21) 3521-9770
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